2013年 12月 16日
雑穀とセルフチェック |
雑穀が好きです。
このところ手軽に玄米を炊けるようになってからもっぱら玄米を食べています。
「健康のために」なんて始めたことは続いたためしがありません。
以前は圧力鍋で炊いていましたが、今は鍋炊き。
玄米だとおかずいらず。
赤みそにセロリはありだと、最近の気づき。
ヘルシーなようですが、日頃お世辞にも体にいいとは思えないものを
口にする機会も多いので、たまにお世話になるのがこちら。
今は細かい数値がいろいろわかり、本当に助かります。
明るくきれいな場所で、スタッフの方々はテキパキと親切。
帰り際は「ありがとうございました!」と丁寧に送っていただきますが、
感謝するのはこちらの方。
定期的にセルフチェックができることも、 そして献血ができる身体であることも。
おいしいものをおいしいと、きれいなものをきれいだと感じられることに
心から感謝して、今日もまた。
by Ateliercafe-fig
| 2013-12-16 07:52
| アトリエの日常